筋膜リリース
筋膜リリースは一般的にローラーでゴリゴリしたり、痛みを感じるイメージをお持ちだと思います。
BodyReで行う筋膜リリースは、ほとんど痛みを感じず、深層にある癒着を剥がしていきます。
慢性的な痛みのお持ちの方は、癒着があることにより可動域が制限されたり、癒着による筋膜の動きが制限されてしますことにより痛みが出てしまうことがあります。
その癒着を見つけやさしく剥がしていきます。
効果
- 可動域の改善
- 痛みの軽減
- 血流の改善
- リラックス効果
仙骨・後頭骨を整える
足の左右差などをみながら骨盤の下にブロックを挟み、脊髄に流れる脊髄液の循環をよくする事により、自然治癒力を高めていきます。身体のバランスを整えていきます。
これらを組み合わせて施術をおこないます。